Ben je 60 + en wil jij werken aan een sterk, soepel en stabiel lichaam? Dan is de ‘Small Group Training voor Masters’ iets voor jou.
We focussen op
- spierversteviging
- soepele gewrichten
- evenwicht
- een kleine groep van max. 6 personen
- persoonlijke coaching op jouw maat
Jouw targets
- sterke spieren (minder sarcopenie)
- vlot bewegen in je dagelijkse activiteiten
- een stabiel, gezond en fit lichaam
- 2 trainingen per week gedurende 12 weken van 27/2/23 tot 4/6/23
- keuze tussen: -dinsdag 14u + donderdag 14u OF -woensdag 14u + vrijdag 14u (uitzonderlijk wisselen van dag is bespreekbaar, geen training tijdens de Paasvakantie)
- 499€ voor 24 sessies
- Sportstudio Galgenweel is gelegen in het Galgenweelpark met prachtig uitzicht op het water ( Ludwig Burchardstraat 13, 2050 Antwerpen)
SPRINGTIJ 